世界镇痛日:别把小痛不当病,小痛不要忍_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-10-12 01:58   来源:未知   

10.11世界镇痛日

头痛、脖子痛、肩膀痛、

腰痛、腿痛……

怎么办?

痛,或许忍一忍就过了?

NONONO~

“疼痛”是病,雷锋内慕-精一句话,要看医生!

世界镇痛日到来之际

一起跟着崇爱疼痛科主任唐凯

走进疼痛、认识疼痛、远离疼痛~

01、认识疼痛

世界卫生组织这样定义“疼痛”:疼痛是组织损伤或潜在的组织损伤所引起的不愉快感觉和情感体验。急性疼痛是症状,超过3个月的慢性疼痛就是疾病。因此,疼痛也是病,疼痛也要治。

为了让大众重视疼痛,科学认识疼痛,国际疼痛学会将每年的10月11日定为“世界镇痛日”。

02、疼痛为什么不能忍?

崇爱康复疼痛微创康复专业主任唐凯介绍,疼痛是一种保护性信号,是预警线,它的存在是给身体健康状况敲响警钟。很多疼痛本身就是一种疾病,有的轻微疼痛是疼痛性疾病的早期表现,如不及时处理,会发展成严重的慢性疼痛性疾病:

颈椎痛:长期伏案工作会造成颈椎退化严重,时间一长,会造成颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等常见的颈椎病。颈椎痛还会造成颈部肌肉劳损,颈椎肌肉出现持久收缩,造成肌肉紧张,肌肉长期发生痉挛使得供血不足,让疼痛加重。

(图源自网络,如侵删)

肩痛:部分患者肩膀痛,有可能是心脏病发作。一些胸痛的病人可能是主动脉夹层,这些急性疼痛背后,都可能是要命的疾病。

广东崇爱医院唐凯主任强调,长期的局部疼痛会形成复杂的局部疼痛综合征或中枢性疼痛,使普通的疼痛变得复杂难以治疗,疼痛且非常剧烈而影响正常生活;导致机体免疫力下降,各系统功能失调,诱发各种并发症,甚至致残或危及病人的生命。所以疼痛不要忍,应尽早看医生,尤其是疼痛超过一周,一定要尽快到医院看医生查明疼痛原因。

03、出现疼痛,看什么科?

出现颈肩腰腿痛、颈椎病、颈性头晕头痛、肩周炎、腰椎间盘突出症、老年性膝关节痛、足跟痛、慢性软组织损伤等,建议到疼痛科就诊。

04、到医院就诊注意事项

疼痛,是一种主观感受。因疼痛就诊,作为患者可以准备好以下信息,让医生更了解疼痛情况。

1、疼痛发生的部位:哪里zui痛、有没有其它部位一起疼痛或不适;

2、痛了多久:从zui初出现疼痛时间计算;

3、疼痛的性质:是像刀割一样的痛,火烧样的痛,还是像抽筋一样的痛等等;

4、发作的时间和规律:是一直痛还是间断的,是白天痛还是夜间痛,疼痛一般持续多长时间;

5、影响疼痛的因素:什么情况下会出现疼痛,哪些情况下疼痛会加重,哪些情况下疼痛会减轻;

6、就诊经过:之前服用过什么药物,有没有进行按摩推拿、针灸拔罐、手术等治疗,治疗后效果如何;

7、携带病史资料:对于已经就诊过的病人,要尽可能全地带病历本和之前的化验单,检查单如B超、X片、CT核磁共振等报告及胶片。

(图源自网络,如侵删)

患者对疼痛描述得越详细越清楚,越有助于医生发现疼痛的病因,诊断明确,才能制定针对性的治疗方案。